Sau khi giảm cân, da mặt của bạn thường bị chảy xệ xuống. Nếu không khắc phục nhanh chóng thì tình trạng này sẽ đeo đuổi bạn mãi và càng tồi tệ hơn đấy.

waxlongchan

Ngoài việc sử dụng những loại mặt nạ từ thiên nhiên để chống lão hóa và nhăn da, thì bạn cũng nên thực hiện “tập thể dục” cho khuôn mặt mỗi ngày để nâng cơ mặt mỗi ngày nhé.

1. Massage da mặt:

Việc massage da mặt vào mỗi bước sáng khi bạn thức dậy và trước khi đi ngủ làm cho khuôn mặt bạn hồng hào, trắng sáng mà còn giúp da mặt luôn căng mịn, hạn chế việc chảy xệ cho dù bạn vừa mới giảm cân xong.

>>> Ngỡ ngàng với công dụng đa năng của nước hoa hồng

massage

Cách thực hiện hiện đơn giản:

-Bạn hãy xoa hai lòng bàn tay vào nhau cho đến khi nóng dần lên

-Áp 2 lòng bàn tay lên da mặt rồi massage nhẹ nhàng 2 má trước rồi chuyển lên vùng mắt và trán.

>>> Công nghệ trẻ hóa da mới nhất

-Hãy xoa 2 má theo chuyển đồng tròn nhé. Còn đối với trán, bạn hãy đặt các ngón tay ra giữa trán rồi nhẹ nhàng vuốt nhẹ sang hai bên.

Đây là những bài tập rất cần thiết cho khuôn mặt. Chúng sẽ không lấy đi của bạn nhiều thời gian đâu. Vì thế, hãy nhớ và kiên trì thực hiện nhé.

2. Bài tập vùng má:

bài tập vùng má

Rất đơn giản: Bạn hãy làm phồng 2 má lên cho thật căng rồi từ từ cho hơi trong miệng đi ra. Thực hiện lắp lại như vậy khoảng  2 phút mỗi ngày nhé.

>>> Bảng giá triệt lông vĩnh viễn

Cách này sẽ hạn chế được việc giãn mao mạch trên hai má và nâng cơ mặt của bạn lên nếu chúng đang bị chảy xệ xuống.

3.Bài tập cho mắt:

Hãy sử dụng 2 bàn tay rồi từ từ làm căng vùng mắt ra. Hãy nhớ đặt 2 tay ở vùng giữa thái dương nhé