Cân nặng luôn là nhân tố hàng đầu khiến chị em cảm thấy lo lắng không nguội và tự nghiêm khắc với chính bản thân mình trong mỗi bữa ăn. Điều này đôi khi tạo nên sự chán nản và thậm chí là stress nặng nữa.

chong-lao-hoa-da

Ngày nay, việc giảm cân dường như đã được giảm tải xuống rất nhiều như ngày càng có nhiều công thức được chị em chia sẻ và rỉ tai nhau mỗi ngày. Những công thức này được chị em yêu thích bởi chúng mang những đặc điểm cực kì nổi trội như bạn không cần ăn kiêng hay tập luyện quá “gắt gao”.

cam chanh

Dưới đây là công thức nổi bật nhất được nhiều chị em áp dụng, hãy thử nhé, bạn sẽ là người tiếp theo được “thành công” gõ cửa thì sao.

Chuẩn bị: Chanh đà lạt (loại chanh không hạt), cam chín, mật ong và nước lọc sạch

>>>> “Phát sốt” với những cách tự làm đẹp da bằng chuối xanh

Cách thực hiện như sau:

-Trước tiên bạn cần rửa thật sạch cam và chanh, nhớ kĩ thật kĩ càng nhé bởi trong công thức này bạn sẽ không chỉ lấy nước cốt của chúng đâu mà lấy cả vỏ đấy nhé.

béo bụng

Tốt nhất, bạn nên ngâm chúng trong nước muối khoảng 20 phút để tránh những tác hại nếu như không may mắn bạn mua phải hàng không đảm bảo từ Trung Quốc.

>>>> Chống nhăn da mặt

-Thái những lát thật mỏng những trái cam và chanh này vào một chiếc nồi rồi đổ ngập nước và đun thật kĩ.

-Sau khi đun được khoảng 30 phút thì bạn nên cho mật ong vào và dùng thìa đảo thật đều lên nhé. Đun thêm 15 phút nữa rồi tắt bếp và để cho hỗn hợp bớt nóng và thưởng thức nhé.

Chú ý: Hãy sử dụng thức uống này khi chúng còn ấm nhé!